豆瓣
扫码直接下载
今天体重掉了0.95kg,前几天长的是水分吧
今天煮了一大锅汤,把冰箱里可用的食材都用上了,一锅乱炖
#清理冰箱食谱#
加了2个鸡蛋和昨天剩下的鸡腿肉
早起一杯黑咖啡,再加一杯奇奇怪怪的果汁
非常难喝
午餐
元宵节吃个蒸饺(魔芋燕麦鸡胸肉蒸饺)
电磁炉与摩卡壶更配?
我吃的煎饺,哈哈哈
加一点百利甜酒,成就一杯百利甜拿铁
吃的什么馅 ?
一人食就是想吃啥吃啥~
主打一个随心所欲
精致
蛋白粉 会伤肾啵
不至于不至于
好的好的 一直都有这个顾虑 感觉平时摄入的蛋白质不够
不过蛋白粉还是要配合运动才会更好地吸收和利用
好的 谢谢提醒
还吃了2个香蕉(因为快坏了)和一个粑粑柑。后果就是体重又长了0.65
楼楼 电磁炉配咖啡壶 请问炉子有关键字吗
Bincoo…
好 谢谢啦
不谢,他家装备颜值都很高,质量也不错。很推荐
[内容不可见]
求问这个蒸饺好吃吗
好吃的
苏泊尔的不粘锅,我在抖音买的
楼主在哪里买的呀,看到好几回了想买但又怕不好吃
盒马买的
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...